Cómo lograr que tu bebé sea más autónomo mediante el método Pikler
En la década de 1940, Emmi Pikler, una médica austriaca, trabajaba en un orfanato en Budapest y observó los efectos del “Síndrome del Hospitalismo” en los niños huérfanos. Este término, introducido por R. Spitz, describe los trastornos que aparecen en bebés cuando son separados de sus madres e internados en instituciones, llevándolos a un estado de depresión significativo. Con la intención de mejorar la vida de estos niños, Pikler desarrolló una serie de ejercicios para fortalecer los vínculos afectivos entre los cuidadores y los niños, promoviendo su bienestar emocional y autonomía. Así nació el método Pikler, una metodología que ha revolucionado el mundo de la crianza por sus efectos positivos.
En qué consiste el método Pikler
El método Pikler se centra en la libertad de movimiento del niño, permitiéndole explorar su entorno y respetando sus tiempos de desarrollo, siempre con el acompañamiento del adulto. Este rol del adulto es brindar seguridad sin dirigir los pasos del niño, fortaleciendo así su autoestima y creando un apego seguro. Desde los primeros meses de vida, este enfoque busca fortalecer la autonomía del niño mediante la confianza en su ritmo de aprendizaje y capacidades.
Cómo aplicar el método Pikler con los bebés
1. Comunicación constante
Es fundamental hablar con los bebés y explicarles cada acción que vamos a realizar con ellos. Esto les ayuda a familiarizarse con el lenguaje y la comunicación verbal. Por ejemplo, si vamos a tumbar al bebé boca abajo para jugar y fortalecer su cuello, debemos anticipárselo con palabras antes de hacerlo.
2. Juguetes desestructurados
A diferencia del método Montessori, el método Pikler recomienda ofrecer a los bebés objetos cotidianos no estructurados para jugar. Esto fomenta el juego libre y la exploración, permitiendo que los niños descubran sus posibilidades sin restricciones.
3. Movimiento libre en todo momento
Debemos evitar poner al bebé en posiciones a las que no pueda llegar por sí mismo ni salir de ellas, ya que esto genera dependencia y frustración. Al no intervenir, permitimos que los bebés se muevan de forma natural, desarrollando sus habilidades psicomotrices de manera segura y adecuada para su edad. A medida que crecen, es importante potenciar este movimiento libre con estructuras como el famoso triángulo Pikler, que les permite reptar, ponerse de pie, escalar, agacharse y deslizarse.
4. Preparar el entorno
Para que un niño tenga libertad de movimiento, el entorno debe ser seguro y adecuado. El suelo debe ser cálido y libre de obstáculos que puedan impedir la exploración o causar daño al bebé. La ropa debe ser cómoda, holgada y, preferiblemente, el bebé debe estar descalzo para fomentar un desarrollo más natural y feliz.
5. Acompañamiento sin intervención
El adulto debe estar presente para ofrecer seguridad, pero sin intervenir en las acciones del bebé. Esto significa que el bebé debe saber que si necesita atención, la obtendrá de inmediato, pero sin que el adulto dirija constantemente sus movimientos o actividades.
Beneficios del método Pikler
Aplicar el método Pikler no solo promueve la autonomía del niño, sino que también refuerza su autoestima y confianza en sus capacidades. Los niños que crecen con esta metodología tienden a desarrollar un apego seguro, una mayor independencia y habilidades psicomotrices más sólidas. Además, al respetar los tiempos de desarrollo individual, los padres pueden reducir la ansiedad relacionada con los hitos del desarrollo, confiando en que su hijo alcanzará cada etapa a su propio ritmo.
El método Pikler ofrece una forma natural y respetuosa de criar a los niños, promoviendo su autonomía y bienestar emocional. Al preparar un entorno adecuado y acompañar sin intervenir, los padres pueden ayudar a sus hijos a explorar y aprender de manera segura y autónoma. Esta metodología, aunque originada en un contexto de orfanatos, ha demostrado ser beneficiosa para todos los niños, ayudándoles a convertirse en individuos seguros y autónomos.
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